舞羽店長

天気の変化と病気の関係は昔から知られており、気象要素（気圧、温度、湿度、日照時間、降水量、雷、風など）から悪影響を受けるものを「気象病」と総称し、その中でも天気（気圧）が崩れるときに慢性の痛みが増強するものを「天気痛」や「低気圧不調」と言い...

リンパマッサージは、女性の物というイメージが強いですが、男女を問わず以下の様な効果があると言われています。・美容効果女性がリンパマッサージを受ける理由として大きな効果が『美容効果』ですね。リンパマッサージは、新陳代謝や血行改善が促進され、肌...

1.スマホやPCを見るときの姿勢に注意まずは、スマートフォンやパソコンを見るときの姿勢に注意すること。猫背や巻き型など背中を丸めた姿勢を長時間取り続けると、前に出た頭を支えるために首に大きな負荷が掛かってしまい、首が凝ってしまいます。できる...

日々生活していると気づくとストレスが溜まっているものです。 イライラが止まらなかったり、人に優しくなれなかったり・・・ そんな時には自然の中に行ってみましょう。 自然は最高のカウンセラーです。自然の中に行くだけで、気が付くと癒されるという体...

マッサージ後に水分補給が大切な理由は、老廃物の排出を促すためです。マッサージをすると、血行やリンパの流れが良くなるため、代謝が活発になり、老廃物が排出されやすくなります。一方で、体がポカポカして体温が上がりますから水分が不足しやすくなるので...

リンパマッサージをすると体内の巡りが促されて、むくみや冷えに効果的といった話を聞いたことがありませんか？リンパマッサージの効果・むくみ改善、疲労回復マッサージでリンパの流れが促されることによって、老廃物や不要物がスムーズに排出され、気になる...

・体臭ケア 男性は特に加齢臭など気にしているのでは？加齢臭の原因は汗腺という汗が出てくる線に汚れが詰まっていることが臭いの原因です。そこでよもぎ蒸しを受けることで、発汗し汗腺の動きもよくなることで汚れがなくなります ・冷え性改善 カラダの芯...

1.血行不良が引き起こす体への影響・冷え性・肩こり・肌トラブル・体のむくみ・疲労がたまりやすい・倦怠感を覚える・便秘になりやすい・食欲が出ない・ぐっすり眠れないなど…2.血行不良になる原因・運動不足・発汗が少ない・偏った食生活・ストレス　な...

ピントを合わせる目の調節力が衰えることを老眼（老視）といいます。実は、老眼は思ったよりも早く、30代あたりから始まることをご存じでしょうか？スマホの普及で、モノを見る環境が大きく変わった現代。特に最近はスマホの見過ぎによる「スマホ老眼」が老...

リフレクソロジーと足つぼマッサージの違いがわかり、どちらが自分にピッタリなのか、わかるといいですよね。 リフレクソロジーは足裏の反射区（ゾーン、またはエリア）に刺激をあたえ、足つぼマッサージは足の経穴と呼ばれる反射点（ポイント）に刺激をあた...