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徹底的にダイエットをしたいという場合なら、タイ古式マッサージを取り入れることでよりしっかりとその効果をあげることができるでしょう。 タイ古式マッサージは、ただ気持ちがよいマッサージ方法というわけではありません。 タイ古式マッサージを受ければ...

こんにちは、桃です。 女性は約8割、男性でも4割以上の人が、冷え性の自覚があるそうです。その理由は大きく分けて4つあります。 1、筋肉量が少ない 筋肉は、人体最大の熱産生器官です。さらに、筋肉が伸縮することでポンプのように血液を送り出すので...

こんにちは。あやです。最近お尻が凝ってるお客様が多くいらっしゃるのでお尻の凝りの原因についてお話したいと思います。皆さんはお尻、凝っている感覚ありますか。触られて初めて凝っていることを実感するお客様もいらっしゃいます。お尻が直接痛いのではな...

タイ古式マッサージの効果は身体のコリを和らげたり癒すだけではありません。 血液とリンパの流れを促進する事で根本的な体質改善にも効果が期待できます。 血液やリンパの流れが良くなると、血液の循環が良くなるので、血液が全身のあらゆる部位に十分な酸...

こんにちは、桃です 当店の一押し！タイ式ヘッドスパについて詳しくご紹介していきます ヘッドマッサージは頭の皮膚のマッサージと言えるくらいに頭皮に着目したマッサージです 血行を改善するので、皮膚のたるみアンチエイジングなどの美容効果に優れたマ...

本日はリフレクソロジーの５つの効果についてのお話です 古くは紀元前からすでにエジプトやインド、中国で行われていたリフレクソロジー。 ただの足裏マッサージと思っている人も多いかもしれませんが、実は全くの別物です。「反射療法」「反射学」とも呼ば...

こんにちは、桃です 今日は、血流のお話です 私達の体内では、血液の循環によって全身の細胞に酸素と栄養が運ばれます。 生活習慣の乱れや冷えなどにより、血流が滞ると体の隅々まで栄養が十分に運ばれないため、肩こりや腰痛、むくみといったさまざまな不...

こんにちは、まうです。今日は、血流のお話でも。 私達の体内では、血液の循環によって全身の細胞に酸素と栄養が運ばれます。生活習慣の乱れや冷えなどにより、血流が滞ると体の隅々まで栄養が十分に運ばれないため、肩こりや腰痛、むくみといったさまざまな...

こんにちは桃です 今日は「疲れ」のお話です 疲れとは、体と心に負担がかかった結果生まれる自然な生理現象で、体にとって非常に大切な「休め」のサインです。 通常の疲れは十分に休息や栄養をとれば回復できるものです。 しかし、現代人は長時間労働や睡...

体内に取り入れた空気や栄養を私たちの体の隅々まで届けてくれるエネルギーライン。 特に重要視される10本のセンをご紹介します。1、セン・スマナ セン・スマナは、舌先から、胸、みぞ落ちまで続く縦のセンです。心臓や呼吸器系の疾患に関係し、ぜんそく...