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今日は当店メニュー、リンパ集中コースのお話。 リンパ集中コースは、パウダーボディケアの施術に加えて、膝裏や太ももの付け根辺りにあるリンパ節をマッサージすることで、リンパの流れを促進させ疲労回復などが期待できるコースです。リンパ集中コースでは...

こんにちは。あやです。今日は体の歪みについてです。私たちの体は、知らず知らずのうちに前後左右のバランスが崩れていることが多くあります。その結果背骨や関節が歪んでいってしまいます。タイ古式マッサージでは、左右の筋肉を対照的にマッサージしたりス...

こんにちは、桃です 本日はブラジリアンワックスを継続すると…？のお話です ブラジリアンワックスは一時的に毛を無くす方法であり、毛を薄くする脱毛法ではありません。 ブラジリアンワックスは、毛を毛根ごと一気に抜きます。 毛根ごとごっそり抜くこと...

「頭が重い」「寝ても疲れがとれない」「体がだるい」などの症状に悩む方は、頑張りすぎて頭が疲れているのかもしれません。 頭が疲れたままだと症状の悪化や、やる気が出ないなど精神的にも良くない影響を与えるおそれがあります。　頭の疲れを癒やすなら、...

こんにちは、桃です 本日はバランスのいい食事で冷え性予防をしようのお話です ◎栄養をバランスよく摂る！ 冷え性の改善策として最も有効なのは、バランスのよい食事をしっかり摂ること。食事で摂ったエネルギーの8割は熱となります。これを「食事誘発性...

マッサージの施術後には、コップ一杯程度のお水やお茶などの水分をとることが大切です。 施術を受けることによって、筋肉が動き、体が温まり血液やリンパの流れがよくなります。体内の循環がスムーズになった状態で水分を摂ることにより、老廃物の排泄を促す...

こんにちは、桃です 今日は疲れについてのお話です 疲れとは、体と心に負担がかかった結果生まれる自然な生理現象で、体にとって非常に大切な「休め」のサインです。 通常の疲れは十分に休息や栄養をとれば回復できるものです。 しかし、現代人は長時間労...

疲れ目は、主に以下3つの原因によって起こります ・パソコンやスマホの使いすぎ 長時間パソコンやスマートフォンを操作して目を酷使すると、目の細胞や筋肉に疲労が蓄積していきます。また、画面を見続けていると無意識のうちにまばたきの回数が減り、目が...

こんにちは、桃です 本日はピンセットでのムダ毛処理って実際どうなの？のお話です ・ピンセットでの自己処理のメリット ピンセットで自己処理をするメリットは、一度毛を抜くとしばらくは表面に毛が出てこないことです。 自己処理の際にカミソリを使用す...

こんにちは、りみあです。 今日は、タイ古式マッサージを受けるうえでの注意点についてのお話です。 1，風邪や怪我の心配はないか肩こりや筋肉の緊張から来る体調不良であれば問題ありませんが、風邪などの病気の場合、タイ古式マッサージによる刺激によっ...