薄毛予防頭皮マッサージ!

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頭皮と顔の皮膚は直接つながっているため、頭皮マッサージをすることで、薄毛だけではなくたるみやほうれい線に対してもアプローチできます。

頭頂部
おでこのたるみは、頭頂部の筋力によって引き上げられます。また、血行不良や脳の疲れからコリやすい部分ですので、頭皮マッサージでほぐしてあげましょう。

前頭部
おでこやまぶたは、前頭部が関係しています。目元やおでこのしわ、たるみなどは前頭部の筋力低下やコリによって起こっている可能性があります

側頭部
目じりや頬、口角など、フェイスラインは側頭部の筋力が関係しています。顔が全体的にたるんでいる、二重あごなどが気になり始めた場合、側頭部のマッサージがおすすめです。

自宅でできるマッサージ方法

手順1
小指の腹をこめかみにあて、親指以外の指で左右の耳の延長線に沿って頭皮を揉み上げるようにしてマッサージします。2~3回ほど繰り返してください。
手順2
後頭部にある「百会」のツボを、10回ほど親指以外の指の腹で刺激します。
「百会」のツボは、両耳から頭頂部へ向かう線と、顔の中心から頭頂部へ向かった線が交差する位置にあります。
手順3
頭頂部から後頭部、首の後ろへとゆっくり手をおろしながらマッサージします。~3回ほど繰り返して行ってください。

薄毛に良いツボ

(ひゃくえ)
マッサージ方法の項目でもご紹介したツボです。血行促進と育毛作用が期待できるといわれています。
両耳から頭頂部へ向かう線と、顔の中心から頭頂部へ向かった線が交差する位置にあります。
(ぎょくちん)
特に、頭頂部の薄毛にアプローチするツボで、血行を促進させます。
後頭部の盛り上がっている部分の中心から、指2本分外側にあります。
(てんちゅう)
血行促進とともに、ストレス緩和作用があるといわれているツボです。
首の後ろ、髪の生え際部分にある、2本の太い筋の外側にあります。
(ふよう)
頭頂部の薄毛に作用するとともに、肩こりを緩和してくれるといわれているツボです。
ふくらはぎにある骨とアキレス腱の境、くるぶしの頂点から指4本分ほど上にあります。
(ゆうせん)
育毛作用のほか、疲労や冷えなどにもいいと言われるツボです。
足の裏の、第二・第三の指の骨の間から、かかと側に降りた位置にあります。足の指を曲げると少しくぼむ位置です。

本日も24時まで受付いたしております。

皆様のご来店お待ちしております。