重度の熱中症の場合は、迅速に医療的な処置を受けないと命に関わることがあります。
そのため、熱中症が疑われる場合、まず意識状態を確認し、意識がはっきりしていなければ、すぐに救急車を呼ぶ必要があります。
その場合でも救急車が来るまで、涼しい場所に移動させ、できる限り水や氷のうなどで体全身を冷やすようにしましょう。
炎天下の野外で救急車を待つ場合には、頭から足までの全身を、水で濡らすのも効果的です。
もちろん、救急隊には説明してください。
意識がある場合は応急処置を実施します。
まず、涼しい場所へ避難します。
屋内の冷房が効いた場所が良いですが、すぐに屋内に行けない場合は日の当たらない、風通しの良い場所に移動します。
次に、衣服を緩め、身体を冷やします。男性ではネクタイやシャツの首元を緩めた方が良いでしょう。
保冷剤や冷たいタオルで、首や脇の下、鼠径部（そけいぶ）など太い血管が皮膚に近い部分を通っている部位を冷やします。うちわや扇風機で扇ぐのも良いでしょう。
水分・電解質の補給も大切です。意識がはっきりしている場合は、自分で飲ませるようにします。
できれば水分も電解質も補給できる、冷やしたスポーツドリンクなどが良いでしょう。
意識がない場合は無理に飲ませると、誤って気道に入って呼吸困難となる恐れがあるので、無理に飲ませないようにします。
また、嘔気・嘔吐の症状がある場合も無理に飲ませるとさらに嘔吐を誘発することもあるので注意しましょう。
自力で水分を摂取できない場合は医療機関で点滴などの処置が必要です。
熱中症になる人が多い暑い夏、しっかりと熱中症について知って対策をとり、暑さに負けず元気に乗り切りたいものですね
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皆様のご来店お待ちしております。
