腸活とは
腸活とは、腸内環境を整えることで、全身の健康をサポートする活動のことを指します。
腸は「第二の脳」とも呼ばれるほど、重要な臓器です。腸内フローラのバランスが整うことで、消化吸収がスムーズになり、免疫力の向上やホルモンバランスの調整、美肌効果、そしてメンタルの安定など、様々な健康効果が期待できます。
リキュアの腸活コースは、よもぎ蒸し・タイ古式マッサージ・薬膳茶を組み合わせることで、腸内環境を内側から改善することを目指しています。
腸活コースの流れ
01. よもぎ蒸し
よもぎの蒸気で体全体を温め、特に腸を温めることで、消化機能の向上と腸内フローラのバランスを整え、リラックス効果を高めます。この温熱効果により、冷え性や内臓の冷えを改善し、便秘解消やデトックス効果が向上します。
リキュアの腸活コースでは、初めによもぎ蒸しを行い、体を内側からじっくりと温めます。これにより、血行が促進され、筋肉や内臓が柔らかくなり、副交感神経が優位になることで、深いリラクゼーションが得られます。
よもぎ蒸しについて02. タイ古式マッサージ
リキュアの腸活コースでは、よもぎ蒸し後にタイ古式マッサージを組み合わせることで、その後の施術がより効果的になります。
温められた体は血行が良くなり、全身の筋肉や結合組織が柔らかくほぐされるため、タイ古式マッサージの効果を最大限に引き出せる状態となり、深いストレッチと指圧を通じて筋肉の緊張を解きほぐし、自律神経のバランスを整えます。全身の緊張を緩和するとともに、ストレスを軽減し、リラクゼーション効果を高める他、自律神経は腸の働きにも影響を与えるため、タイ古式マッサージによって副交感神経が刺激され、腸の動きがスムーズになります。
タイ古式マッサージについて03. 薬膳茶
薬膳茶は、古来から伝わる薬草を使用し、体のバランスを整えるために作られた健康茶です。その中でも、腸活コースでは仙台運龍堂が監修した『松葉茶』を取り入れています。
松葉茶を取り入れることで、腸内環境の改善が期待できるだけでなく、冷え性の改善やホルモンバランスの調整、不妊治療のサポートなど、健康効果が得られます。
- Step.1カウンセリング
ご来店後、まずはカウンセリングを行います。
お客様のその日の体調やご希望の施術について、当店スタッフがお伺いいたします。
気になることがありましたら、スタッフまでお申しつけくださいませ。 - Step.2施術準備
施術コースが決定しましたら、お先にお会計をさせていただきます。
お会計後は、着替えスペースにて施術用の服に着替えて頂きます。
お着替えが終わりましたら、施術を開始いたします。 - Step.3施術後
施術が完了しましたら、施術服から私服にお召し物を着替えていただきます。
その後、体に優しいお飲み物をご用意致しております。
どうぞ、ゆっくりおくつろぎになってからお帰りください。
料金表
よもぎ蒸し+タイ古式マッサージ
腸活お腹スッキリコース(90分) [カウンセリング+よもぎ蒸し30分+タイ古式マッサージ30分+薬膳茶(松葉茶)] | 7,150円(税込) |
指名料 | +1,100円(税込) |