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こんにちは、桃です 古くは紀元前からすでにエジプトやインド、中国で行われていたリフレクソロジー ただの足裏マッサージと思っている人も多いかもしれませんが、実は全くの別物です。「反射療法」「反射学」とも呼ばれるリフレは、足の反射区を手指で刺激...

こんにちは、桃です 今日は、タイマッサージの特徴的な手技「血止め」についてお話です 血止めとは、そけい部など、太い動脈がある場所を圧迫して、一時的に血流を止める手技です。 受け手の体調などにも依りますが、だいたい脈拍で１０～２０拍ほど数えて...

こんにちは、桃です 今日はヘッドスパを受ける頻度についてのお話です ヘッドスパの効果の持続は約1週間～2週間 ヘッドスパは毎月１回の頻度がオススメなんです。 ヘッドスパで頭皮が引き締まったり、凝りが解消されたとしても以前と同じ生活を送ってい...

こんにちは、桃です 本日はブラジリアンワックスのQ＆Aです Q、ブラジリアンワックス脱毛は痛いですか？A、個人差がありますが、ブラジリアンワックスは毛を抜く際に痛みが発生します。途中でリタイアされる方はいらっしゃいませんのでご安心ください。...

人間の身体にはさまざまなツボがありますが、頭痛や肩こりの解消に役立つツボがあるのをご存じですか。ここでは頭痛・肩こりに効くツボを紹介します。 百会(ひゃくえ)頭のてっぺん中央の少しくぼんだところが百会です。両手の中指を、耳の上から真直ぐ上に...

こんにちは、桃です 今日はマッサージの効果を最大限にするために知っておく事は？のお話です 「マッサージを受けてみたいけど、効果って本当にあるの？」 こんな疑問をもっている方も結構たくさんいるのではないでしょうか？ 「マッサージの効果って、な...

疲れとは…？ こんにちは、桃です 今日は疲れについてのお話です 疲れとは、体と心に負担がかかった結果生まれる自然な生理現象で、体にとって非常に大切な「休め」のサインです。 通常の疲れは十分に休息や栄養をとれば回復できるものです。 しかし、現...

こんにちは、桃です 本日は心身の疲労回復のために摂りたい栄養素（食材）をお伝えします ■イミダゾールペプチド 抗酸化作用により、脳細胞の酸化ストレスを軽減します。中枢性疲労には特に効果的です。 食材例）鶏むね肉・まぐろ・かつお ■アスパラギ...

タイ古式はダイエットに効果的？ こんにちは、桃です 本日はタイ古式はダイエットに効果的？のお話です 徹底的にダイエットをしたいという場合なら、タイ古式マッサージを取り入れることでよりしっかりとその効果をあげることができるでしょう。 タイ古式...

んにちは、桃です この度リキュアでは新たなキャンペーンを開催中♪ タイ古式マッサージの後の「膝下」「肘上」脱毛が各500円引き！ 「膝下・肘上」のセットだとなんと1500円引きで受けれちゃいます！ 近頃は気温も高まり、長袖から半袖、長ズボン...