はな

自律神経の乱れと季節の変わり目の関係。季節の変わり目になると「なんとなく体がだるい、調子が上がらない」と不調を感じませんか？春や秋は毎晩の寒暖差が激しくなり、気圧も大きく変化するため体調不良を生じやすいシーズン。体調が下がる原因のひとつとし...

ヘッドスパとは単なるリラクゼーションではない！ ヘッドスパとは、頭皮マッサージにより血行を高め老廃物を流すことで、頭皮を健やかに保つ美容法のこと。 実は頭皮だけではなく髪、目や顔、首にもいい影響を与えてくれるんです。 なぜなら、頭部は３つの...

リフレクソロジーとは、「REFLEX（反射）」と「OLOGY（学問）」を組み合わせた造語で、「反射療法」とも呼ばれています。足の裏や手のひらなどに心地よい刺激を与えることで、身体の不調を改善させたり、人間が本来持っている自然治癒力を向上させ...

・春はメンタルの乱れに要注意！ 心身の疲労はありませんか？ 春は、気候はもちろんのこと、新しい職場や新しい仲間、引っ越しなど「変化」の多い季節です。 気温高低差に伴う体温調節や、新しい環境での心の疲労など、いきなりの変化に順応することができ...

日本でバレンタインデーが定着するに従って、若い世代の間でそれにお返しをしようという風潮が生まれた。これを受けたお菓子業界では昭和40年代に入ってから、個々に独自の日定めて、マシュマロやクッキーなどを「お返しの贈り物」として宣伝販売するように...

少しずつ寒さも和らいできて過ごしやすくなりましたね。三月は新入学や新生活の準備等々とても忙しい月ですね。今日はどうやらミシンの日らしいです。お子さん為、お孫さんの為に何かミシンで作成して入学準備なんて方もいるかもしれません。眼精疲労、肩こり...

私事ですが・・・今朝大寝坊をしてしまい、時計を見たら出勤時間も過ぎており職場に一時間遅れで到着・・・代わりのいない仕事のため、お客様に時間をずらして頂いたり迷惑をかけてしまい元気のない私です・・・。こんな時は、マッサージを受けてリフレッシュ...

昨夜は、飲みに出ていましたが、雪関係なく居酒屋はお客さんいっぱいでした。ほろ酔いでお店の外に出たら物凄く雪が積もっててビックリでした・・・昨日から夜中にかけて降り続いた雪で、朝は真っ白でしたね。雪かきも大変できっと明日は筋肉痛です・・・気温...

日付は２と１で「２分の１」を表している。成人となる20歳の半分は10歳は「自分が生まれてきたことへの感謝と将来の夢」について考える時期。その節目に、子供の成長を振り返る大切な日として「２ぶんの１成人式」を広めることが目的で認定された記念日だ...