最近フィットネスブームなので大会に出ている人達の動画配信も盛り上がっていて
徹底した食事管理、トレーニング、サプリメント
いろいろと参考になるし何よりその筋肉が構成される過程がわかるって…
めちゃくちゃ興奮しますね(≧▽≦)
そんな中でも私が好きなのはカーボアップの炭水化物爆食動画です。
枯渇した体に炭水化物を入れると筋肉に張りが出るんですよ。
血管が走るのも画面でわかるし夢中で見てしまいます。
本日もリキュアは除菌を心掛けて営業中です!炭水化物が大好きなお客様、美味しいものが浮腫みに繋がる前に是非リンパを流しましょう。