お菓子が大好きでご飯よりお菓子を食べていたい私なのですが、最近毎日のように胃もたれをおこします。お腹すいてるときに食べるポテチは最高に美味しいけれど覿面です。老化でしょうか。
食べ過ぎや早食い、炭酸飲料の飲みすぎやガムを多く噛んだりして胃の中に多くの空気を取り入れてしまうことも胃もたれの原因となるようです。
わかってはいても癖になってしまった生活習慣を改善するとなるとはなかなか…
自分の体なので大切にしないとですね。
リキュアは本日も２５時まで営業いたしております、身体の疲れをとりにいらしてください。
