今日はタイ古式マッサージの特徴についてのお話です。
大きく分けると5つの特徴があります。
①全身へのアプローチ
タイの伝統的なマッサージでは、長い時間をかけてゆっくり全身を施術するのが特徴です。局所的対処ではなく、2～3時間かけ、身体全体の血液とリンパ液の流れを良くすることで、体調の改善を図ることを目的とします。全身的に施術することにより、根本的な改善を目指します。
②脚の重視
体の筋肉の70％は下半身にあると言われていることを考えると当然のことですが、タイ古式マッサージでは脚を極めて重要視します。10本の主要なSENの内6本までが脚（足底～股関節）に集中しているため、肩こりや腰痛の場合でも、タイ古式マッサージでは足裏からスタートします。
③マルチスティムレーションとハイブリットテクニック
単一個所を刺激に留まらず、筋膜連結に則って同時に複合個所の施術をしていきます。タイ古式マッサージの特徴は、筋膜リリース、整体、ストレッチといった複数のテクニックを同時に用いることにより、相乗効果を引き出します。
④瞑想
タイ古式マッサージの最大の特徴は、マッサージをする側も、される側も「無我の境地」に近づくことです。眠りとは違うα波、脳波のまどろんだ状態でリラックスした状態、決して力まかせに押すのではなく、瞑想に近い状態でゆったりと施術を行います。
⑤セラピスト自身への効果
タイ古式マッサージは、別名「二人ヨガ」という異名を持ち、お客様だけでなく、セラピスト本人の健康にも効果があるのが特徴です。セラピストが様々な姿勢で施術を行なうことができるので、結果的にセラピスト本人のストレッチにもなったりします。さらに、自分自身のツボの位置にお客様の身体の部位を押し当てたりすることで、セラピスト自身の負担が最小限に抑えられ、セラピスト本人の健康にも効果があるのです。
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