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こんばんは、誠です。 毎朝ラジオ体操をしているのですが、今朝腰をそる際に違和感を感じて日中作業中に腰を曲げたりしていたら痛くなってきました。 若い時から腰だけは痛めないようにしてきたつもりですが年々疲労の蓄積で身体中が痛くなってきたりちょっ...

こんばんは、桃です 昨日ですが10数年ぶりに髪を切りました(´・ω・｀) 15センチくらいきりましたかねー(._.)サッパリしましたｗ ずっとロングだったので違和感がすごいです… 切ってよかったのかとちょっと後悔もしています でも切ると決め...

バレンタインデーまであと一週間！甘党の私。。。この時期はチョコの種類も豊富なのでついつい手が伸びてしまいます。自分用に正にこのお写真のようなチョコレート始め沢山購入してしまいました。大好きな人を想って購入したり、手作りしたり、頂いたり......

こんばんは！ 今日は少し寒さも和らぎましたね。 私はいつもより薄着にしてしまい失敗(>_<) さて、今日の誕生花はシャクヤクです。花言葉は「はじらい・慎ましさ」だそうです。 『立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花』と言うことわざがあるら...

お菓子が大好きでご飯よりお菓子を食べていたい私なのですが、最近毎日のように胃もたれをおこします。お腹すいてるときに食べるポテチは最高に美味しいけれど覿面です。老化でしょうか。 食べ過ぎや早食い、炭酸飲料の飲みすぎやガムを多く噛んだりして胃の...

今日は立春でビタミンCケアの日。 2月4日は立春にあたることが多く、立春からだんだんと紫外線等も強くなっていくことから、ビタミンCケアなどのメディカルスキンケアコスメ等を扱っている株式会社ドクターシーラボ会社が立春の日に記念日を制定しており...

こんばんは！ きょうのお花はシラーと言うお花で、花言葉は冷静・辛抱強さだそうです。 秋植え球根植物。花期が遅く、やや大型になる星型の花を咲かせるペルビアナと、花期が早く、小型の濃いブルー花を咲かせるシベリカがポピュラーみたいです。 洋風や自...

日付は２と１で「２分の１」を表している。成人となる20歳の半分は10歳は「自分が生まれてきたことへの感謝と将来の夢」について考える時期。その節目に、子供の成長を振り返る大切な日として「２ぶんの１成人式」を広めることが目的で認定された記念日だ...

伸ばし続けた髪の毛を２０ｃｍ程切りました。ドネーションも考えましたが３０ｃｍ以上じゃないとできないため断念。来年の夏に向けてまた一から美容師さんとヘアケアのスケジュールを立てながら頑張りたいと思います。目指せうるつやヘア。美容師さん曰く、頭...